跑完步大汗淋漓的感覺：爽！
好久沒跑步了，幾步路都跑不動，腿都邁不開了……堅持、堅持，再500米再500米……跑著跑著，身體也就習慣了速度和耐力！
腦子久不用會生銹，身體久不動就會生病！跑步結束全身毛孔都打開的感覺實在是太爽了！
高四期的谭钦平死黨在高級班122天時間裏完成了1000公里的跑步計劃，時至今日，仍然堅持著每天跑步十公里的習慣，每每看到他早起的朋友圈，都心生讚歎。憑藉這份堅持就不容易，人生中有一條信念就是：我從來沒有放棄過！
跑步於我鍛鍊身體的意義遠不及磨練我的意志，訓練我堅持！計劃過太多目標，這是最行之有效的。又杜絕了我只說不做的壞毛病，必須用事實和行動來說話！
服務學員，溝通，感召，交心……近期聽到學員說的比較多的就是：贏家最厲害的就是做到了！
說一千道一万，真正我說的再好，為生命質量負責，做最好的自己。都不如我真正的愛自己，關心自己，心疼自己，為自己的生命質量負責任，挑戰自己的不舒服不願意，訓練自己，完善性格特徵，成為自己想要成為的人。這樣才是生命的感染力！
贏家為什麼有那麽多人信任，是源自於兩位先生做到了，他們的精神和生命力在感染者身邊的人！一個~兩個~三個~一群人！生命的精彩還真是一步步活出來的！
制定計劃、踏實執行！ 走著走著，便到了山頂！
【盛世贏家~粟莎~成就生命價值的智慧女人~221】
