齐帆齐微课(35):最近的烦心事

每个人都有烦心事,人生不如意之事十之八九,每个时期有不同的烦恼。

对我来说,伴随着冬天的到来,烦恼便会增多。一向怕冷,最怕过冬天。

最近吃不好饭也睡不好觉。年底有一堆的事情需要处理,有时候早上开始画图,画到下午才发现已经过了吃饭的点,肚子饿得咕咕叫了。

感冒快两个星期了也没好。刚开始的时候想着这个季节容易感冒是正常的,就去药店自己买了两盒药来吃。

生病了也不能放下手头的工作,于是抬着昏沉沉的头,浑身酸痛无力,也要一点点画图。

吃了两天的药不见好,只好去医院重新包药。再次吃了两天,感冒有了明显的好转,可停药后睡一觉起来又不舒服了。

以为是空调的事儿,晚上睡觉就把空调关了。可还是一样,第二天起来头痛流涕、鼻塞、喉咙不舒服。大概还是不能适应北方寒冷的天气吧。

感冒了很怕冷,也没再去跑步,跑步时吸进体内的空气都是寒冷的,仿佛在身体里冻住了。

身体不舒服加上工作繁忙,不能好好写文,已经平衡不好两者之间的关系了,每一样都很重要。

我着急把工作做好,好腾出时间听课,4月份要考三科,现在就要开始听课学习了,还有写作的,总感觉时间不够用!

因为晚上睡眠不好,睡着了通常做一晚上的梦,到天快亮的时候才睡得安稳,这一来早上能睡到九点多,起来一照镜子,发现眼睛都是肿的,黑眼圈也特别重。自从感冒以来,一直都是这个状态,精神特别不好,常常感到有气无力。

早上起来以后,我往往都是喝一杯白开水,再喝一杯牛奶,吃点水果,快速地解决,然后就打开电脑开始工作。

近段时间也没有做饭吃,因为天气太冷,水管里的水结冰了,没法儿做饭,也洗不了衣服。

身体一直不好,也受不了这么严寒的天气,工作量大,还有包括自考和写作等其他事情在内,让我感觉心力交瘁。

很想回南方去,不用与空调、电热毯为伴,也不会一整个冬天都得风寒而不好转。可是工作在这里,只能靠自己去适应这环境。

实在顶不住的时候就练练字静静心,或者关上手机蒙头睡一觉,祈望精力回升。

说了这么多,其实最主要的就是自己身体不好,才会没有精力去平衡工作和生活,究竟是我无法去适应北方的冬天,还是我缺乏锻炼,缺乏锻炼是肯定的,可是最喜欢的跑步在这天气里却无法进行,即使在室内手都是冰凉僵硬的。可如何是好呢?

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