成就感对人至关重要。我和女朋友常用一款情侣聊天软件，软件里有一棵爱情树，需要双方每天浇水。浇水过程中常发生的事情是，女朋友连续浇水70天而我只浇了一两天，看到差距如此之大，我开始要求自己每天按时浇树，当我连续浇水的天数达到30天时，我就再也不需要提醒自己了，因为我已经享受这个过程，而且害怕哪一天没有浇水导致连续天数重新计算。在我浇树的过程中，随着连续浇水天数增加，有了成就感，不再被女朋友打击。因为怕连续浇水天数归零，我对浇水这件事情更加敬畏。同理，你也可以养成写日记的习惯，当你写日记超过一个月，你或许不想让连续记日记的日子断掉，如果你看到日记本已经一个接一个得用完，或许成就感里还会夹杂一点敬畏心。
日更挑战第一天
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