写作是一个静态的事，需要心静下来才能写出东西；跑步是一个动态的事，需要长期运动才能出效果。动静互补，相得益彰，我是受益者。
写作一直认为是作家的事，认识"简书"后才知道平民也可以写点东西。喜怒哀乐、悲欢离合、阴晴圆缺、风花雪月倾诉于自己的笔端，陶醉在自己的世界中，体会人生，享受人生。在"简书"中日更多了，有时感觉没有话题所写，我便出去跑步。我跑步时从来都不听新闻或书评之类的东西。跑在马路上，跑在田野里，听着自己的呼吸心跳，看着沿途的风景，思考着工作生活上的事情，跑着、看着、想着，不经意间一个写作思路蹦出在脑海中，随着写作思路的扩展，一篇"简书"文章的草稿完成。草稿的完成，带来身心的喜悦，你是不会感到跑步的累的。
跑步，是运动员的事，三年前无意中开始了跑步，对跑步有了新的认识。作为普通百姓，我的跑步就是追求健康，不求配速，美其名曰"健康跑"。我已参加过5次"半马"，长距离拉练到30公里，计划今年云一个"全马"梦。在长距离的跑步中，我会思考人生的、工作的、人际的各种问题。通过在跑步的思考，我写了多篇"简书"文章，写了好多的工作信息，理顺了许多复杂的人际关系。我感觉到跑步的时候思维是十分敏捷的，这也许是跑步的时候，全身血液流通加快，大脑供氧充足吧。
爱上跑步，爱上写作，跑步与写作相辅相成。生命不止，跑步不停，写作不停！过小人物的生活，享受平民的快乐！
