4.30摘录放过自己不抑郁

人为什么抑郁？其实痛苦的根源多半都是，对我们自身的现状不满意。譬如说感情现状，譬如说经济现状。达不到我们的预期，与付出不对等。

所有的抑郁，并不是别人带来的，而是我们自己看不开。我们想要做出改变，但是这种改变却诸多掣肘。当某一天明白了人性，我们终会放过自己！

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。