1. 有段日子没有观影，周六晚宅在家窝在沙发里，沉浸式看完《捕风追影》，成龙和梁家辉2025年的新作，给个四星，反派能打会耍帅。
2. 周日八点起床晨跑，温度适宜，澹台湖公园打卡五公里。今天跑得比较轻松，途中增加一项新体验，与小鲍尝试边跑边用英语交流，想一段语句的表达便跑出去一百米，没有频繁看表的疲惫感，下次可以继续练习，脑力体力兼得。
3. 每周末回苏州，一个人时习惯去月苑街的猪八戒饺子店吃一顿，喝一小瓶小郎酒或者一大瓶水香国色，与老板闲聊几句，微醺归家，感觉挺好，只是冷盘味道差点意思。
4. 周六侄女13岁生日，一晃雅思姐妹都长大了，翻看以前的朋友圈，有不少她们合影的照片，那时很配合拍照，还摆出自己喜欢的pose，如今再让她两同框定不如当年情愿，与父母的交流也减少许多，成长的烦恼。
5. 截止今日，今年累计阅读20本书，有不少是囫囵吞枣，与前两年相比最大的感受是很难心静，浮躁易焦虑。周末图书馆借了三本，还是得多读书，坚持睡前半小时阅读，减少刷短视频时间。
6. 肚子愈发隆起，这周重新捡起宿舍角落里积灰的健腹轮，搜索下正确的锻炼方法，争取在25年的最后一个月逼自己多练上几次，早日把牛仔裤的那个扣子给用上。
7. “我们已走得太远，已没有了话题“，最近常听到大头针翻唱的这首老歌，简直杀疯了，30多年前孟庭苇唱出少女的忧伤，而这烟嗓版则是中年人内心的呐喊，撕碎和挣扎，它是AI的作品？
