成长型思维训练总复盘

亲爱的书友大家好,因为时间关系,只能以语音的方式与大家见面,这会没吃饭的可以,一边吃饭一边听,哈哈没起床的可以闭着眼睛,听我说。正在刷牙的你可以一边刷牙,一边听。

今天为止,我们《成长型思维训练》已全部阅读完成,阅读完成不是终点,是起点,为什么说是起点呢?因为这本书是写的思维训练,既然是训练肯定得练,所以说在今后的练习中我们必须练起来,真正的把成长型思维融入到自己的骨髓,说的每一句话,都具有成长型思维。

大家有看到我分享的题目是《成长型思维总复盘》是的,今天早晨就带大家,再从新回顾一下书中内容,查阅一下,我们是否真的吸收啦!

那么接下来,我们先进入书的序言部分,了解什么是成长型思维?简单的来说,就是坚信智力,能力都是可以通过努力学习和练习得到不断提高。成长型思维,认为困难是成长的机会,挫折是收获的机会,暴露缺点没有关系,在别人眼里只显得聪明,没有意义,取得实质性的进步才重要,天赋只是起点,努力才最酷,孩子胜不骄,他们知道在舒适区轻易取得的成功,并不能带来多少提高,不断挑战自己,才能变得更聪明。

那么成长型思维对人的影响有多大呢?成长型思维可以用一句话增加力量,比如“只要努力,每个人都能学会。”“现在我遇到的困难,正是我新的挑战。”成长型思维影响着人的方方面面,不止情绪,态度,人际关系,还有健康方面。

成长型思维既然影响着人的方方面面,投身成长型思维的教育会是一种怎样的体验呢?黄臻总结到:首先收获的是自己的成长,并感到深深的快乐。只要对自己说,我是成长型思维的人,总能有办法,负面情绪,便立刻烟消云散,让我能从容地将思考集中于如何克服困难,怎样把事情变好?哪怕只是变好一点点,于是你会发现真的没有过不去的坎儿,不仅成功,连幸福都取决于人民自己的选择,决定我们快乐与否的不是外在的事情本身,而是我们对事情的看法,而决定看法的正式思维模式,成长型思维模式下任何际遇,不管是被包养,还是被哲妈,不管是成功还是失败,不管是轻松还是艰苦,不管是有趣还是无聊,都会被我们看作是进步的机会。

前言讲了两个概念,成长型思维与固定型思维,我们先来回顾一下,固定型思维,相信我们出生时带着固定量的才智与能力,采取固定型思维的人倾向于回避挑战与失败,从而剥夺自己过上富于体验与学习的生活,成长性思维,相信通过练习坚持和努力,人类具有学习与成长的无限潜力,采取成长型思维的人,能够沉着应对挑战,他们不怕犯错或难堪,而是专注于成长的过程

这两种对立的思维模式,固定型思维与成长型思维存在于我们的每个人身上,在对待我们的生活中的各个方面是选择成长型思维的视角,还是固定型思维的视角会产生巨大的不同,在这里我们需要觉察一下,在日常生活中我们是固定型思维多一点,还是成长型思维多一点?

带着这个问题,我们进入了第一章八月教学是个实践过程,并不是在追求完美。在这一章节里我们在次熟悉成长型思维与固定型思维的概念。这会如果提问的话,想必大家都能答上来。

在这一章节里我们又了解到固定型思维语言:有些事情我永远都做不到,当其他人做的比我好时,我会觉得受到了威胁,但我向别人展示我的聪明,才能使我很有成就感,当我做到别人做不到的事情,我会感觉很好,你不必试图去变聪明,你本来就聪明,或你并不聪明,这些都是,固定型思维的说法

成长型思维说,当我犯错误时,我会试着从错误中学习,我喜欢走出自己的舒适区,我会因他人的成功受到启发,你的才智是有可能改变的,我喜欢接受,我喜欢不熟悉的新的挑战和任务。

关于成长型思维与固定型思维,德伟克还从五格关键的领域,做出了对比反应。具体对比还需要大家重点掌握。在这一章节里你是否写出了成长型思维目标?

带着问题我们来到了第二章每个人都能学会,只单单看标题,我们就get到全部,让我们学会思考,学会反思,自己属于哪种思维模式,思考成长型课堂与固定型课堂有何不同。

第三章大脑如同肌肉,也会成长在这一章节中我首先认识了大脑大脑  小闹  前额皮质,海马体,杏仁体,脑干等了解大脑各种机制,让事情变得更简单。

第四章我是这个群体中的重要成员,这一章节中我们了解到各种各样的的关系,师生关系,家长关系,同事关系,人际关系会带来巨大的不同,用成长型思维的方法让他们感受到他们很重要,也就认证了我是这个群体中的重要成员。

第五章12月我们喜欢挑战,在这一章节里,我们了解了公平与平等之间的区别,公平的定义是公正合理的对待,平等:均等相同的待遇,还讲了罗森塔尔的四个因素氛围 输入 输出 反馈。

第六章音乐反馈是一份礼物,接受他在这一章节里区分,表扬个人与表扬过程之间的不同,具体话术有哪些,这一章节的内容需要大家反复阅读,直指真正记住,随时说出成长型思维的语言。

第七章没有计划的目标,仅仅是个愿望,我知道了,有目标让我更有毅力,表现型目标与学习型目标的区别

第八章,错误是用来学习的机会,在这一章节里,我们要学会从错误中教导学生发展错误友好型的教学策略,

第九章不知道与尚不知道之间是有区别的,学会用尚未达到评语,学会使用思考单。

第十章我明白了,这一章节里,我能觉察到我固定型思维,与成长型思维的对话,让成长型思维更强大,学会制定成长型思维计划,我想学习什么?学会这个的最终期限是…为了学好它,我需要的资源是…为了完成学习,我需要做的事…学习的障碍是…要克服这些障碍,我需要…如果我犯了错误,我会…固定型思维也许会说…我的成长型思维回复说…以下的这些表现会让我知道我已有所成长…遇到问题时,可以用以上模型去输出解决问题

第十一章照顾不好自己,便无法照顾其他人,在这一章里,你自己这一年的成长性思维,在四个维度中更新自己,身体维度,社会情感维度,精神维度,思想维度。

第12章新的一天是成长的新契机。本月充满了能用来发展并训练成长型思维的资源,更好的了解,固定型思维与成长型思维,用成长型思维影响更多孩子,成就美好未来。

以上成长型思维训练的所有内容以复盘,自我收获多少,还需要大家去验证。期待你是收获最多的,希望你终身践行成长型思维。感恩大家今天的分享到此结束。感恩大家的聆听。

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