还记得小时候第一次听说健身的原理，其实就是超负荷的负重令肌肉纤维伤至撕裂后再修复而最终增大时，那一瞬间感到莫名的深刻和震撼。后来的日子里我愈发明白，这就是大自然冥冥中给予我们的暗示，想要成长，必须受伤。而且也只有那些能够伤害到你的人和事，才能真正地赋予你力量。
--------------------哪天想到了再补上，(●'◡'●)
伤害你的会给你力量
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