成年人的女性困境,从不是骤然的崩溃,而是日积月累的疲惫缠身。我们总被要求面面俱到,兼顾工作、家庭与生活,消化所有琐碎与压力,却唯独忘了善待自己。
很多时候不是不想努力、不愿温柔、不懂周全,只是心里的疲惫早已满溢。职场的压力、生活的琐事、无人分担的责任,层层叠叠压在心头,一点点耗尽所有精力。好像一座孤岛,别人上不来,自己下不去,宁愿独自守着。
人心一旦累了,容纳万物的格局就会变小。没有多余的情绪迎合人情世故,没有富余的心力纠结得失对错,更没有力气去追逐多余的期待。
慢慢学会接纳自己的不完美,允许自己松弛、迟钝、偶尔摆烂。人生不必时刻滚烫,疲惫本就是生活常态。好好治愈自己,先安顿好身心,余下的人生,慢慢就顺了。