夫妇俩正是上有老下有小的年纪，另一半忙，自己也没多闲，隔着屏幕都能感受到那种想要把生活打理的正常一些，但是有心无力的绝望感，我总结这几个方法，希望能帮到你，
方法一：简化和标准化家务的建议。
方法二：找个时间把自己心里的想法平静坦率的跟另一半说清楚，两个人和和气气地商量一下，看看能不能找到一个解决办法。
方法三：记录时间日志，记录了时间日志，可以每天复盘，看看自己的时间利用效率，哪些地方可以砍掉，哪些地方可以优化。
方法四：请个保姆或者钟点工（这个方法适用于家里条件较好的家庭）。
方法五：优化家庭用具，扫地机，拖地机，洗碗机，洗烘一体机，甚至多台洗衣机等等.....
方法六：介意另一半换一个，更适合进家庭情况的工作，每天996失去家庭和生活的工作，还是得不偿失：毕竟努力工作就是为了更好的生活，更有幸福感的家庭
