五个能让你心情平静的方法：
1.将最艰巨的任务放在早晨
2.放开你不能控制的事情
3.不必担心别人的想法
4.列出三件你喜爱的事情
5.走向窗前望向窗外，深呼吸
每天都会遇到不愉快的事情，你越不希望啥来，它越会来，我们需要一颗随时随地面临不愉快心情的好状态。
今晚问了小王子过生日想要吃啥蛋糕，某个小王子说：想吃水果蛋糕。来抖音看了一圈，准备买材料，给他做水果慕丝蛋糕。
五个能让你心情平静的方法
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
