20170425 刻意练习

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20170425
今日小事件
1. 化学老师得老婆生病,今天都在为他调课。
2. 中午下午晚上都出去走路,达到了2万步,跑步四千米。
3. 继续看圆桌派,听得到的订阅课程。

4. 今天上两节课,第一节讲评试卷,第二节讲英语作文写作。


今日小确幸

感觉学生最近两星期作文进步很大,不管是什么程度的学生都可以写出符合他们水平的句子,看到他们的进步,我心里很开心,感觉自己最近的教学有所提升。

今日小感悟

* 最近课程听的有点儿多感觉脑子完全空洞,不过,每一种思想最终都还是混合在了我自己的思想里边,无形之中影响着我。

* 今天想说一说刻意练习和1万小时定律,今天恰巧看到两个相关的课程,一个是书籍科意练习的读书笔记音频。另外一个是吴伯凡对1万小时定律的质疑。早在2011年时就已经见过1万小时定律的文章,当时感觉内心很澎湃,仿佛看到了成功的希望,后来看异类,对1万小时有了更深的了解,明白局限性和可行性也还抱有人生期望。直到最近去年,有人介绍刻意练习这本书,更多的开始明白,简单的重复,并不会为我们带来成功,只有刻意的去做某一件事情,有对比,有纠错机制,才可以有所提高。

* 刻意练习里提到像篮球这样的体育运动,更容易通过刻意练习得到成果,因为它有非常确定的标准,可以迅速识别自己所在的位置,提升空间,以及有更明显的纠错机制。另外,练习的时候不能只是出于兴趣,要全身心的投入。

* 而吴伯凡质疑一万小时定律定律时提到,重要的不是投入时间的数量,而是投入时间的质量。他更强调天下武功无快不破,要迅速的更新迭代。单位时间里的产出的效率是最重要的。所谓理财是让钱为你工作,让已有的财富作为雇员为自己工作,而不是用自己的劳动力来工作,1%的利息是日息还是年息差别很大,循环周期要快,学习是一辈子的事,每年知识增长快才可以加速自己的循环周期,让自己迭代速度加快,达到思想和生命体验都快速迭代。要以最低的成本,非致命的伤害来获取认知尽可能快的增加循环的数量,缩短周期的数量。

* 今天从吴伯凡那里学到的最有用的一个知识就是反差,你听的时候感觉自己所获得的东西和你写下来的东西有很大的反差,这也是一种刻意练习里所说的及时反馈。

* 不要总是在听在输入,要输出,可以首先从用笔写下自己所收获的东西开始。

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