亲爱的同学们！
当你们离开校园准备开始一个长长的假期的时候，老师忽然对你们有一些挂念，往昔那一张张纯真的面庞在我眼前反复重现。
对你们来说即将开启的是一个值得期待的假期，可以放纵、可以游戏、可以懒散、可以有美食，可以有酷爽……是啊，确实是这样，这一切一定程度上都可以存在。但是这一切不该成为假期的全部。
从今天开始，不仅是一个假期的开始，也是一段未知的起点。未知具有不确定性，未知在于我们如何去争取和把控。至于如何去把控，不仅是值得思考的一件事，而且还是直接关系到成长意义的关键举措。
孩子们，当暑假模式开启的时候，我们可以有充足的睡眠，但是睡眠不可过度。每天睡眠之外至少有14个小时我们可以用来安排我们的生活和学习，用来做充实而有意义的事情。这睡眠之外的十多个小时如何安排，是拉开人和人之间差距的关键环节。制作一个切实可行的暑期作息表，应该是我们今天要做的第一件要事！
孩子们，当暑期模式开启的时候，游戏可以有，但需要节制。游戏开发商为了使一款产品能够赚取更多的利润，在游戏设计过程中聘请专门的心理学专家团队作指导，目的就是使玩家一旦进入便欲罢不能，不知不觉便愈陷愈深。希望我们同学们面对游戏永远清醒自己是一个消费者，消费就务必要理智，因为稍有放纵，消费掉的就不仅是我们的金钱，一定还有我们的意志，甚至青春，甚至生命。电子产品有个特点，它带给人的永远是被动的刺激和娱乐，对大脑的主动思维和感知是一种抑制。这就是长期玩游戏可以使人变傻变笨的原因！希望大家谨记:玩游戏是可以使大脑迟钝的！
孩子们，当暑期模式开启的时候，不妨以此作为新的起点，养成良好的生活习惯，开启积极向上，充实有趣家庭生活模式。
比如，每天要有一个专门的读书时间，通过读书去认识世界的精彩，去感受心灵的丰富，从书本中得到滋养和启迪；
比如，每天抽出半个小时，静下心来，认真练字。静能生慧，静下心的时候，方可以去体会一笔一划的气韵，去把握起笔落笔的力度，持之以恒，日久为功，不仅可以练就一手工整美观钢笔字，还可以稳定心性提升自己的注意力；
比如，主动承担部分家务。把自己作为生活的主人，家庭的主人，勇于承担，乐于承担，去体验责任担当带给你的价值感和成就感。青春少年，可以说没有什么事情比价值感和成就感的体验更为精彩了！
假期伊始，一定要给自己提出方向和目标，接下来，我们可以用手、用笔、用心，去记录我们的成长，去打点我们的收获，去分享青春梦想的精彩！
期待新的学年校园重逢的时候，我们中的每一位都有一个新的起点！
你们熟悉的老班 张老师
7月3日晨
