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1.现实

加班、加班、加班加的头晕目眩
静不下来看书、总结
不愿去运动，不愿社交见朋友
稍有休息的时间，就只想睡大觉，睡醒一觉再蒙头睡一觉
稍有精力，便奉献给了房间大清洁
可心的房间却忘记了打扫，灰尘模糊了心灵的坐标
人在极度疲惫下很容易失去方向，也开始怀疑人生的意义

2.纠结

努力工作的初衷，是为了更好地生活，提升生活的品质，提高在马斯洛需求层次中的占位
然而，工作到没有了生活，会让你陷入到深深的绝望、焦虑与恐慌。
计划的目标，现实总是扰乱你目标的达成
一次， 两次，三次
你的自信心已在现实中崩塌

3.重塑

当然，你可以选择让自己全身心地崩塌，
你也可以选择让自己重塑，你开始接受岁月让容颜老去
你开始发现，每个人、每代人、每个阶层都有他们需要面对的问题
而且问题都各式各样，每个阶段都不同
你开始坚信，世事万变，还能坚守住自己内心的一片精神家园是多么难能可贵。
于是，你开始改变，调整心态，改变认知，强大内心
勇敢地接受岁月地变迁
努力地做到让心不被摧残

4.改变

一念既起，就尽全身心力地去做吧
去做没做过的事
去爱没爱过的人
去吃没吃过的菜
去看还没看过景
没来及道过的谢
生命来来往往，来日并不方长

5.发愿

一念既起，就尽全身心力地去做吧
把你还未实现的理想，当做一颗树的种子种下来
你对它的初心便是土壤
你对它的热爱便是阳光和雨露
你对它的衷心便是氧气和肥料
你对理想的执行沉淀为树的年轮
今天，就种下这棵树吧

直到某天，你牛气哄哄地对我说：老子再也没有背叛过我的理想
我们，起身，为你鼓掌

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