猪姐成长日记(20181222):深研一阶段第一天

进入深研课程,身体处于亢奋状态,将近凌晨睡的,早上四点五十身体自然醒来,这就是我的自然醒……武夷山的空气非常新鲜,早起呼吸冥想长长智慧,嘿嘿!脑子飞速工作,回溯昨天一天的经历。

一早起来,兆华就在房间里开悟了;早餐的时候专门跑去老师那桌吃饭,追着老师啄个小虫;学长定向的时候意向了三位同修,把她们放在心里,昨天一直在仔细观察和不断感知,她们都是我的故交,有一段时间没见,她们都有了大的成长,我也越发理解修行是终身的事情了。昨天上午开场,我和睿兰主持,相互配合的感觉真好,我感知到自己非常淡定,学员学长基本都是熟悉的面孔,曾经在各个课程里相遇过,那一刻从我心底涌出的是暖流,不断滋养着我的生命。昨天说到“积善银行”我有些激动,善言善行的积累也能通向“利他”思维,学长团希望营造“落地”的氛围。

图片发自简书App

昨天开课,张翔老师说的第一句话是:“终于等到你们了。”老师说悟纳合是预备,是出发前的准备,到“聚”才是要开发令枪起跑了,有多少同学是一直在准备呀!我能来参加深研,要感谢我的同学李菁,当初是她拉我一起交钱的,这次我第三次进入深研课程,把她游说来了,大家都是相互成就呀!

昨天上午第一拍是课程大定向,老师带我们回顾了“悟纳合”,然后介绍了“聚”一阶段的安排。

课堂笔记
课堂笔记

第二拍共同价值探索。老师首先从人的珍贵程度入手切入,当知道自己多么独一无二,才愿意为这么珍贵的自己创造相匹配的环境,才会愿意遵守大家共同创造出来的约定,整个逻辑我终于全部清晰了,以后这个技巧用起来会比以前我用的更好,这就是这次课的成长呀!

课堂笔记

课堂笔记

最终班级的共同价值是“接纳”,最终在老师的引导下,各个小组拿出了各自的小组约定。

课堂板书

下午是“重塑印记”,从时间线切入找印记期的局限性信念,平复掉那个时期的情绪,发现更多资源,加足能量前行,把不如意的印记转化成能量大道,人生方向转了,课程太厉害了!可能是自己已经准备好了吧,感觉这次接收的信息非常多,老师讲的特别细致,还有板书,太棒了!

课堂板书

课堂笔记

课堂笔记

共同价值探索和重塑印记是我日常工作和生活用得非常多的方法,这次又进一步清晰了流程,又不错眼珠地看老师做了一遍,感觉清晰了,不虚此行呀!照葫芦画瓢之后我生出了新想法,是不是可以经常回到印记期,找到自己特别满意的点给自己不断加能量呢?能量大道就是这么来的吧!

回到童年

昨天我发现自己除了拍照,没干啥具体活儿,我光在那儿感动了,兆华和香华早早站在门口迎宾,逄芳和红英的场域感知力非常强,冯波和兆华一直在跑麦,永红和卫东带动全场跳起了欢快的舞蹈,秀娟是非常尽职尽责的时间郎,菊英非常用心地让教室里一直有背景音乐,源净和睿兰做起了大个案,一凡老师、大军老师和睿聪老师是我们的坚强后盾,和如此优秀的团队一起工作太幸福啦!当我愿意敞开自己,愿意接纳自己的时候,我更愿意看到别人的闪光点了,我的安全感也就更足了,这种感觉真好。

来自朋友圈

今天要去模仿卓越,又是我特别喜欢而且非常受益的方法,超级期待!

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保险小知识
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