1、现象:虽然意识到良好思维方式的重要性,而且也看过很多这方面的书,但是我真正能做到的却很少,请问有什么好的练习方法吗?
2、建议从以下三方面入手,将帮助你把结构思考力内化为能力,甚至是习惯。
1)把握结构思考力的本质
*思维过程就像一台计算机,分为输入、加工和输出三个环节。对应三个环节,结构思考的本质上是理解、重构、呈现三个思考层次。
理解:收集信息阶段。将隐性的信息逐渐显性化,虽然这个阶段不能明显指出结论,但可以看到很多有用的隐性信息,作为下一步重构的材料。
重构:思维加工阶段。通过论证类比,自上而下、自下而上搭建金字塔结构的方法,将收集的信息材料进行整理,为得到结论而做准备。
呈现:思维的输出阶段,目标是将结论形象化进行表达。也就是最终属于自己的思想。
这就像烹饪--准备食材,烹饪加工,成菜上桌。
2)“以终为始”,明确训练场景
接下来是将结论导入到行动中,进行训练。结构思考力是一种解决问题的思维方式,它的适用范围不仅仅是工作总结,还有思考、提问、学习、写作、表达、和执行等很多方面。就像是一个软件,软件的使用是为了解决一个问题。
3)走出舒适区,进行刻意练习
顶级运动员不仅仅练习自己熟悉的动作,更会在自己不会的高难度动作方面下功夫。久而久之,即使和普通运动员训练时间相同,但得到的提高将远远超出普通运动员。
*有计划地将思维标准内化
理解:识别-判断-概括
重构:论证-类比
呈现:明确结论
*每天深入解决一个问题
可以每天选择一个问题进行深入思考。比如,可以利用跑步、上下班路上等空闲时间,尝试着运用“论证类比”的方法,找出看待同一个问题的各个维度和要素。
*利用碎片化时间反思
可以利用每天晚上睡觉之前的时间,回忆一天的思维过程,并评估自己哪些地方处理得好,哪些地方处理得不好。
每天花些时间把自己的反思记录下来形成日志,并定期回顾,会有助于思维的提升。
综上所述:在有限的生命里,独立思考能力是必不可少的能力。培养独立思考能力,可分为:善思、善问、善学、善写、善讲、善为。这也是禅学中强调的闻思修。
将结构思考力变为能力和习惯之后,达到思考清晰、表达有力、生活清爽、工作高效的境界。
最终,需要执行的是:每天深入解决一个问题