简书打卡累计天数：53/90
#宣言（只有感觉好才能做得好）#
孩子第二个30天目标：
从晚上10:00睡觉过度到8:30红线睡觉
每天5个字 目前认识字135个
老师和母亲第二个30天目标：（相信你能比你真的能更重要）
1.简书打卡写起来300字/天
1.早睡：10:20
2.亲子阅读：绘本3本
3.父母阅读及书摘
萨提亚模式及自我成长
发现美好瞬间
小朋友的睡前故事不讲就不睡觉，讲早了都不算，必须在识字后，关灯前讲的她才算。各种为什么问不停。需要足够的反应力和耐心才能跟你对话。
父母/老师教练检视/事件冰山探索日记
昨晚学习PPT制作，老师让我大开眼界。记录对我最有用的：
1. 珍爱生命，远离默认样式
推荐四个字体: 思源黑体，方正颜宋简体，方正经黑手写简体,站酷快乐体。
推荐字体管理工具“字由”
网站http://www.hellofont.cn/
2.“尽可能的把文字设计成图片，把数字设计成图表”
拒绝word搬家
搜商，人类的第3种能力
don't make me think
PPT最后限制我们的不是技能，而是我们的审美和脑洞
3. 科学制作PPT流程，搭骨架，填肉，穿衣。
幕布
4. WWH黄金法则，是什么？为什么？怎么办？通过现象看本质。
图片发自简书App
同字压缩法
举例：叶老师是一位自燃自愈自恋型人。他自己不需要别人鼓励，就会自律坚持专注去做一件事情；自愈指的是几乎看不到他沮丧的时候，即使有，下一秒也被下一步的思维代替。自恋，经常看到他对自己超级自信，给别人分享他的时间管理。一个足够爱自己的人，才有能力去爱别人。
今日感恩
感恩老公公接送孩子，做饭，还给我熬冰糖雪梨水喝。
复杂的事情简单化，简单的事情重复化，重复的事情工具化，
一切美好的发生不是毫无准备的不期而遇，而是精心设计的如约而至。
在思绪整理中遇见更好的自己。
