-一不小心就幾天沒有寫讚美日記呢，哈哈！而我終於記起來了而且沒什麽，就繼續寫吧！可以這樣給自己嘆息，我真是很棒哦！

-昨天晚上sf找我晚餐聊天，説真的，我們差別10嵗卻可以這麽好聊天，完全沒有年齡隔閡的感覺，看來我是有顆年輕的心，哈哈！為自己年輕的心點贊！

-昨天，我在洗澡的時候感謝我的身體，現在是從脚趾開始做起。做到臉的時候，我想起星橋老師説的‘哦我漂亮可愛的臉蛋還在’不禁覺得好笑。這時候突然感覺到，我們這個活動就好像父母在和孩子玩‘這是我的身體，這是我的手手，這是我的脚脚~’這樣的活動。嗯！果然是再撫育的練習呢！我的聯想能力真的很好啊！給自己三百個讚！

-今天我有爲自己做了50下的縮下巴運動，我有爲自己的身體做事情哦，真是很棒呢！

-今天我照例和HY做游戲治療，今天他有很多自主性。用了幾乎所有時間玩翻花繩，在最後六分鐘我們一起玩了互吃速戰速決型，後來他還幫我收拾。對了，他媽媽要睡覺，所以是他下來幫我開門，而且我離開也幫我開鎖，他真是很成熟的孩子呢！我有看懂別人優點的眼光，真是很棒很難得呢！

-這幾天可以感受到我的頸間是非常非常的僵硬，可以感受到身體的不舒服的地方，我對身體感知能力是有的。真是非常棒呢！

-這幾天算是有點渾噩的在過，可是我選擇了不再像以前那樣批評自己，無論如何我都會選擇站在自己這邊！真棒呢！親愛的佳麗！

親愛的佳麗！謝謝你，我愛你！