可爱的橙猫咪
有时候，不是别人不在乎我们，而是我们把对方看得太重，以至于压垮了彼此。真正带来痛苦的并不是那个人，而是我们对那个人的期待，是那个期望带给我们痛苦。一旦放下期望，我们的心就会平静：原来是自己的期待伤害了自己。
活成自己想要的样子
当我们不期待，就不会害怕，因为当我们一无所求时，还会怕什么？
不畏将来不惧现在
当我们不期待，就不会生气，因为当我们不在乎，还有什么好气的？
杯底的莲蓬
当我们不期待，就不会失望，因为没有任何期待，又怎么可能失望？
笔墨上的一摸红
当我们放下期待，所有的问题就会消失，因为当我们不再预期对方应该怎样，便开始学会感恩，而当我们懂得感恩，所有问题就不再是问题。所有问题都因“期待”而纠结，因“感恩”而解放。感恩是一剂生活的良药。
虔诚的特蕾莎
