今天只想感恩自己。
感恩我的头，如此可爱和聪明。
感恩我的眼睛让我看到实相。
感恩我的鼻子，让我感受到世上最美的食物，我爱的人。
感恩我的嘴巴，让我表达，让我品尝，让我歌唱，让我亲吻我爱的每一个人。
感恩我的脖子，感恩我的喉轮。
感恩我的乳房，因为你，我才可以哺育我的孩子。
感恩我的生命，让我全然的体验。
【与目标相对应的种子】
今天继续对老师引导的每一个环节全然投入，允许每一个能量的流动。助教说我如此的敞开，她看到一个鲜活的生命的流动。深深感恩，满足老师的愿望。
晚上不想去参加zj组织的饭局，但是很久不见她了，满足她的心愿，头痛都忍下来，去参加聚会。
在放生群和护生群发红包。点击十字符号，点击红包，输入金额，个数和留言，点击塞钱进红包，输入密码，发送红包成功。感恩发起人和这个平台，感恩那些本来会被堕胎，但是现在生下来的孩子，感恩这位伟大的救助者，让我可以有机会种下财富种子。随喜赞叹他们无数无量的财富的种子。
给爸爸继续发红包，表达对爸爸的爱，愿爸爸因为我的红包，因为我的爱语感受到来自女儿的爱，而感受的幸福。
今天继续慷慨大方的对我遇到的他人微笑，对他人用肯定的，认同的语言。会低下身子，随手捡起垃圾扔到垃圾桶。
继续在爱的种子群，在自性群，读书群分享智慧。在英文故事群为孩子们讲英文故事。
耐心回答很多家长的问题，给他们出主意，分享资源。
分享咖啡冥想第211天（目标365天）自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
【YMB】Y30M15B0（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
我为停止过去旧的通过索取而获得，而是通过运用新的给出去的体系来创造自己的生命而喜悦。
～怀着喜悦的心情做回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴王磊，晶晶。回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
愿我感恩的好种子回向给我的W先生，愿他能够拥有更多生活的热情，愿他可以更好的与他人建立美好关系。
