1、孩子从来都不是未长大的成人。但是，成人一定是枯萎的孩子。 小时候，我们把一年过成了365天， 长大后，我们把一年过成了365次。 成长的本质就是变得复杂，儿时建立起的三观长大后遇到客观世界，不断发生破碎，重建的过程。 成长，就是一个不断发起自恋而最终又放下自恋的过程。
2、世界上有一种专门拆散亲子关系的怪物，叫做长大。 小时候词不达意，长大后言不由衷。 父母总是以为我们不会长大，他们错了。 我们总是以为父母不会变老，我们也错了。 小时候，哭是搞定问题的绝招; 长大后，笑是面对现实的武器。 稳定情绪最好的方式是和自己和解。 太多人想做蜡笔小新： 可以胡闹，可以任性，可以一直长不大。 只是，“长不大”也有代价。 很多人忽略了，小新的“胡作非为”背后，还有两个一直为他“擦屁股”的成年人——爸爸广志和妈妈美伢。 小时候看这部动画，是看小新的鬼马搞笑，总是犯错，经常挨揍…… 长大后再看，看的是美伢和广志： 一对中年夫妇，如何被生活重压磨平了棱角、丢失了心气；又如何在柴米油盐的小日子里，彼此温暖，彼此相伴。
3、坚持健身和终身学习，让身体和灵魂都走在路上 我的墓志铭其实很简单【一个温暖的人】，因为： 当自己向外投射阳光，给他人带去阳光的人，至少自己也会沐浴在阳光中。 当自己向外投射黑暗，眼前一片漆黑的时候，至少自己也不会是一盏明灯。 没有谁无条件陪你 没有光，连影子都会离开你，提升自己的价值，让自己发光，对的人才会迎着光走来。 自己现在的样子，就是自己走过的路，看过的书，爱过的人，是自己过往经历的总和。自己是由自己过去的资源构成的，但是这并不等于自己的资源，我们自己也可以新陈代谢。
张丹心
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