“平静的对待别人，温和地对待自己。
任何一种固化的思维，或是极端的认知，都会影响到我们的判断力。
温和，温和，任何时候温和都会让我们保持清醒。
我们对人性的认知，认知明晰，心境就明晰。反之，任何形式的武断蠢萌，只是标志着我们学习的开始，而不是结束，”
以前总感觉自己心浮气躁，很容易被外在的人或者事物干扰，心一乱，根本没有意识去思考，紧接着就是一点就着，乱发脾气……
心不定，什么事都别想做好，所以要沉淀，看书、思考、刻意练习，如此反复、迭代下去，相信总有一天它会变成点什么。一个女人，其实是家中的核心，很容易主导家里的生活节奏和氛围，所以想要成就一番事业，先从做好自己，影响身边人开始，逐步扩大影响力，将正知正念正能量先惠及我们最亲的人。
人生之路，修炼之路，不白活一场，努力创造自己的价值。
