【践行人员】唐悦茹

【打卡日期】2018年6月9日

【打卡累计天数】4/30

【宣  言】成为孩子的榜样！

像风一样自由

孩子第一个30天目标：

1.放学回家使用番茄钟先完成作业。

2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。

3.起床后自己整理床铺。

妈妈第一个30天目标：

1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。

2.断舍离~优化家居环境。

3.每日阅读半小时。

✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡4/30

早睡早起：早睡9:20  早起7:30

放学回家先吃作业青蛙：

番茄钟：三个番茄钟

今日闪光点：

* 虽然下雨了，还是信守早晨爬西山的承诺。

* 利用地铁时间完成阅读作业和班会分享初稿。

* 下午连续用三个番茄钟完成作业和古筝练习。

* 同意了对清单的微调，把休息时间放在饭后。

* 班会积极主动分享，还想体验更多的角色。

#父母教练检视#：

1. 对女儿的陪伴精心、质量很高，爬西山不仅得到锻炼，途中关于阅读、分享稿、学唱《像风一样自由》、听一然说时间管理、去玉兰园找回忆……收获满满。

2. 下山到茶马花街，一样都是女儿什么都想要，我不能全部要求都答应。今天选择了把经费给女儿，让她全全做主，结果我什么都想要，她不准买，最后她合理安排了我俩的午餐，并对经费使用做了一些反思。