朝八晚六的打工仔 又想健身又要赚钱还要控制体重保持苗条身材，我就是属于这类人， 办公室不能吃东西，打卡下班时间六点钟，稍微加一点班就晚上六点半，健身房操课晚7点，赶过去就差不多操课开始了，怎么吃东西就成了一个问题， 特别是冬天的时候，肚里没有粮食，实在没力气举铁，最近一直都是晚上八点半多吃晚饭，上称发现数字变大了，所以对于像我这样的打工仔该怎么解决健身饮食的问题？
打工仔的健身饮食问题
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 我坐在柔软厚实的床上，背和脖子都靠在被子上，打字。这种感觉很舒服，于是，在打完两千四百字之后，我想再打两千字。 可...
- “阿华”是我的发小，是和我一起长大的朋友。前两天他有事回了一趟老家，办完事以后就特意到我家来看看我，和我说说话。 ...
- 早安，打工人！ “打工人表情包”又上热搜了，果然打工是所有打工仔的痛苦，所以连用的表情包都出奇的一致！ 亲们，赶紧...
