这几天肚里馋虫一直在作祟，没到饭点儿时就开始想着要吃什么，而且还必须吃到，吃不到的话就心里难受，不能忍受的那种煎熬。
放纵馋虫的结果是脸上开始冒火疙瘩了，特别是下巴上，满足口腹之欲，结果是胃火开始大涨，吃多了就会胃里不舒服。
连着两天都在吃在家人看来不健康的食品，速食方便面，酸辣粉，烤冷面等，吃的时候心里超级爽，等到吃到胃里，美味变成了一种折磨，消化缓慢的一种折磨。
两三个小时过去了，肚子依然是涨的，感觉不消化，即使揉腹，运动都无济于事，一次放纵，难忘的折磨呀，看来还是要保持正常饮食，多吃点儿易消化的东西。谨记，教训！
