我的21天微梦想清单1.早晨六点钟起床2.晨读学习英语30分钟3.根据腾哥的音频联系思维导图4.利用碎片时间学习中医养生护肤知识5.运动20分钟 每日步行1万步6.反思自己今天学习的新知识并记录到自己的本子上,学会用笔写文章