生活需要心态的调整
你一天还在为琐事而烦恼吗？还在为不如意而大肆抱怨吗？当你去生气，去抱怨时，往往是没有理智的。性格稍微平静点的人还好，生完气也就如过眼烟云，而脾气暴躁的人，在生气时有时往往会冲动而做出自己无法想象的事，而事后可能会带来的后果却是无法弥补的。
因此，大家不妨静下心来仔细想想，当你生气时，你真正气的是什么？是事件的结果？还是这件事对你的影响？其实大多数时候不是这样的，在你生气的时候，往往你气在了自己的态度上，气在了自己的看法上。大多数时候，你都是以你自己的口吻去来判断这件事，像你以为该怎样，你觉着该怎样。所以，当事情没有按照你的意愿进行或发展时，你就觉着自己会生气，有时气的自己死去活来的。但你有没有想过，你的意愿可能正是别人不想去做的，你的意愿可能违背了别人的意愿。这两者的意愿如果有一方没有顺利完成，那一方都会生气，那么你们之间的活动或者关系还会进行下去吗？
因此，我们在生活中需要调整自己的心态，大多数的时候，不要因为自己的意愿而执着，让自己负担轻一点，这样，或许就能理解青春气比较叛逆的孩子，或许就能理解在外辛苦奔波的丈夫，或许和之前的好朋友都能和睦相处。给自己一个释然的机会，让自己有个好的心情，或许生活真的很美好。
