亲密关系是照出我们内心创伤和缺失的一面镜子,会把我们内心所有的BUG都照出来。
特别当我们的亲密关系进入平淡期后,我们内心所有的BUG都显露出来了。
安全感缺失的人,就开始控制对方,一定要确保对方在自己的可控范围,不会离开自己,抛弃自己;
信任感缺失的人,就开始怀疑对方,试探对方,各种查手机,各种打听查找对方的行踪;
存在感缺失的人,就开始PUA对方,不停地否定贬低对方,各种暗示对方配不上自己,来彰显自己的优越感;
价值感缺失的人,就开始吸食对方,通过装可怜、装柔弱来获得对方的关心和照顾,不停地吸食对方的能量,索取对方的情绪价值。
不管是缺乏安全感、信任感、存在感,还是价值感,哪怕缺失一样,我们的内心都是不完整的,那这份缺失就会带到我们的亲密关系中,最终引导着我们把这段关系作没,很难收获幸福美满的婚姻。
如何疗愈内心的创伤,补足内心的缺失,收获幸福有爱的亲密关系?
打开内心,看到自己的创伤和缺失,通过【自我疗愈之道】疗愈自己的创伤,补足自己内心每个阶段的缺失,养大自己的内在小孩,重塑自己的安全感、信任感、存在感和价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界。
当你的精神世界强大而富足,你就不会患得患失,你的内心温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己也会越来越有力量,当你真实的自己越来越强大的时候,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了,你从内心深处相信自己值得被爱,也相信别人会来爱自己,内心美好的信念就会显化出外在美好的生活,最终收获幸福有爱的亲密关系,过上幸福喜悦的生活。