生命中点滴微笑的力量：今天发生什么事情让你不禁微笑起来？你在工作中哪一个事情是你觉得生命很有意义？每天找到一些令自己感到高兴的什么事情。
提升动力的两个密诀：希望感和成就感
没希望就没动力，有希望才有动力。平时更多告知孩子风险，孩子大脑中建构的是一旦失利会有多残，探讨得到之后会怎样？想要的实现了，你的生活会怎样？人人希望自己更好。如果希望自己能够改变的话，你会怎样改变呢？坚定微笑：如果有可能呢？一一好奇一一坚定的问，交流三块儿内容：1．是什么让你希望有什么变化呢？探讨动力的源泉。2.如果你得到了这些变化，可能与你希望的有什么不一样呢？生活中更多时候在纠结问题。动力、信心。
