闹钟准时响起，提醒着该上交手机好好休息，可手却诚实地划开屏幕关掉提醒，接着漫无目的地刷着没头没尾的视频，明明不知道在看什么，却不肯放下手机，那一刻连自己都忍不住叹气，好像真的没了改变的力气。
总听人说“无敌卷王”是褒奖，是对拼尽全力的肯定，反观自己，倒更像个“无聊懒王”，道理清清晰晰，行动却迟迟疑疑，想往前走，脚步却总被惰性绊住，连简单的早睡戒手机，都成了跨不过去的小坎。
可哪有什么天生的卷王，也没有真正没救的懒王，你会愧疚、会自省，就已经比浑浑噩噩的自己多了一份清醒。所谓的懒，不过是心里攒了太多疲惫，才懒得和自己较劲；所谓的逃避，不过是怕努力没结果，才不敢轻易开始。
不必逼自己一口吃成胖子，也不用因一时的懈怠否定全部，既然决定一点一点改变，那就从今晚的小行动开始：闹钟再响时，试着把手机放在伸手够不到的地方，哪怕只是比昨天早睡十分钟，也是赢了昨天的自己。
懒一点没关系，慢一点也无妨，只要心里还装着想变好的念头，每一个微小的行动，都是在慢慢靠近想要的生活，慢慢来，时间会给所有坚持一个温柔的答案。
