微习惯策略(389)

还是在走下坡路，之前拒稿的文章到现在还没有修改完成。自己昨晚又堕落了，可是今天也去到图书馆，只是又打破纪录，9点左右才到达。当选择了错误的行动后，导致的是恶性循环。有时候专注不了，可是也强迫自己坐在位置中，但其实就是假装学习。

重点就是这样下去不行，要想方法突破。还有自己经常不自觉愁眉苦脸，但自知这样是失败的模式。最近也有保持到健身室，可是到健身室后锻炼没了以前的强度，感觉现在自己保持现在的体型就可以了，没有追求更上一层楼。

接下来又会是怎样呢?

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