一早收到好有的微信，她向我求助，表示最近压力好大，细细问来才知是因为她的父母长期对于她不找对象这件事十分焦虑，甚至达到了夜不能寐的境界。

我的朋友本来还觉得单身没什么，自己可以养活自己，但是就是心里愧疚，觉得对不起她的父母，这么大年纪了还这么操心。聊天的过程中我感受到了她满满的愧疚感。可是，又能怎样呢？总不能随便大街上拉一个人说我俩结婚吧。茫茫人海中，怎么才能找到那个对的人呢。

我心有些不忍，一时不知如何宽慰她。但是回过头来想想，其实她也没做错什么，世上很多事都很难用对错来评判。她生活健康向上，工作积极努力，也算一活泼可爱的菇凉，又会有什么错呢。可是父母盼着儿女早点成家，他们认为到了什么年龄就应该做什么事，难道他们错了吗？这当然是不可能的。那在当下的父母和子女都处于焦虑的状态又应当如何解呢？

我思索再三，给朋友三条建议：

1.不用盲目地在父母面前装积极乐观，需要跟父母把自己目前的情况以及想法完全地告诉父母，一定要让他们放心，不管有无男朋友，我都会过得幸福、快乐。

2.自我心态调整，不是说找了男朋友之后就万事大吉了，不同的阶段有不同的烦恼，我们要做的是丰满自己的羽翼，让自己可以从容面对一切的不顺心；

3.珍惜当下，活在当下，我始终相信每一步都算数，每一步都不会白走，你的每一次精力都将有所得，哪怕是心里短暂的满足，哪怕是在不经意间的灵光乍现，都将构成独一无二的灵魂，是不可或缺的一部分。