中原焦点初30.中45期王晋持续分享第543天20260810(周一1咨2观)

中原焦点初30.中45期王晋持续分享第543天20260810(周一1咨)中原焦点心理咨询实操约练挑战总892次约练(咨192次,来423次,观277次)角色:咨询师(6:0-

我的收获:1嘉许我的勇气。嘉许我自己的主动。2来访者比较多的说,说一定有ta说的道理。3跟着来访者,听来访者。4看做到了哪些?5问理想的自己啥样?想想理想的自己时空对话。6789

话题,低自尊。

原生家庭,家庭琐事




中原焦点初30.中45期王晋持续分享第543天20260810(周一2观)中原焦点心理咨询实操约练挑战总893次约练(咨192次,来423次,观278次)角色:观察员(19:30-

我的收获:1嘉许我的勇气。嘉许我自己的主动。2听一听他人的故事,悟自己的人生。3有时候比惨也是一种自我生存的方式。4每个人有每个人的遭遇和“灾难”,一千个人有一千个哈姆莱特。5怎么都是做不到————怎么办,真的是个知道而做不到呀,咋办?6做妈妈也真的很难,7


难受的点——是需要突破的点

我们听到是“最好的礼物”了,而在他人那里可能是无所谓的丢弃。(吾之蜜见汝之砒霜)


以往有过听你的成功经验吗?(庐山游)

转不过弯来,多说说转过弯大概是啥样??

卡住出不来,怎么走出迷宫??

可能跟孩子分不开,像别人家的孩子。

孩子要复读的原因,居家的原因?

她的目标是中国政法大学。

放下改变她的意愿——有一个执念,打转转。

执念是什么?情绪(不舍,担心,)

她的是她的事,我的是我的事。

我做到的话,可能就不生气了。

难受——有没有想到过去的什么事和人

真不容易,一步一步的事——促动自己的情绪,

抱着不放

纠结

你把通知书撕了——你死心了

你死心跟她撕通知书有关系

晚上是打扰,明天再说。

她嘴上说不要去,放着录取通知书,群也没让你退出来。宿舍意愿不填,

最好的做到——不跟她聊(一路不提,情绪稳定,随她,只有改变自己改变不了别人,只能是放弃投降),学校那边实话实说,

我们做赢得孩子的那个人,而不是赢的那个人。

现在做的不好,慢慢来,允许自己。

捉迷藏式的,放下改变之心才有改变的计划。

放下改变的执念

放弃改变孩子的心

自我承担型

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