学会屏蔽那些“不开心”

我是个比较敏感的人,很容易受到身边人事物的影响。

遇到事情的时候,我的心绪起伏会比较大,会有各种各样的“想法”,整个人也会很累。

朋友也很为我担心,所以她经常会劝告我,要把心放宽,“把心关上”。

面对生活的纷纷扰扰,不多想,也不敏感,试着让自己钝一点。

她曾说,人的负面情绪就像是病毒,是具有很强的传染性,传染速度也非常快。

白岩松说过:“我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。”

当一个人心里充满了负能量,不仅伤害了自己,还会让周围的人也消极颓废、低沉失落。

真正成熟的人,都懂得屏蔽他人的情绪,尽量远离那些有负面情绪的人,别去计较,专注走好自己的路。

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