暑假的第一个月马上要结束了,开心的是,我们终于不用再补课了,可是这样我们的噩梦就结束了吗?
⑴仅仅是补课结束,不用再面对老师与学业而已
随着补课的结束,同样,我们将面临着和父母有更多的相处时间,也伴随着更多的争吵和不愉快。
一点鸡毛蒜皮的小事,就可以吵的不可开交,最后闹的都不愉快。
父母的管束,我们的青春,这之间有太多的矛盾,所以我其实很害怕和父母相处。
⑵空余时间多了,我们也会无所适从
每天不知道该干嘛,不知道自己在做什么,这就是我们接下来可能的生活状态。
接下来我们可能没办法早睡早起了,每天不在拥有自律的生活,其实是一种很难受的事。
可是没有外在因素的束缚,我们又怎能保持呢?像我们这个年纪十五六岁,自制力往往是不怎么样的。但是即使这样,我们也要学会束缚自己,每天完成自己的打卡任务。
⑴每天晨跑,锻炼身体,也能让自己一天都很舒服。
⑵保持晨读,每天只需十五分钟左右,养成习惯,就会发现晨读的好处真的很多。一天天积累知识,至少开学后会有一定的变化。
⑶坚持早睡早起身体好!这十分重要!这对我们一天的状态都有很大关系。晚睡有时对某一类人来说,会影响第二天的状态。赖床也会使人的脑袋感到昏涨,会影响一天的心情(属于本人自我感受),没有早起的清爽感。
⑷注意看些书,提高一下自我修养。因为我身边的同龄人,很少有修养高的人,大多嘴冒脏话,行为让人不舒服,所以修养对人来说真的很重要。
然后呢,就是最重要的,要开开心心的!生活最重要的就是去享受生活,用正确的姿态,正确的方式。