《生命之书-365天的静心冥想》
三月十八日
我们就是自己的占有物
若想了解关系是什么，必须维持被动的觉察，这种被动的觉察不但不会摧毁关系，反而会让关系更有活力、更有意义。关系会因此而产生出真正的情感和亲密性，而不仅仅是感官享受或一时的冲动。如果能以这样的方式面对各种关系，我们的问题就会轻而易举地得到解决——包括和财物的关系在内。
我们就是自己的占有物。一个占有金钱的人，等于是认同了金钱。不论是土地、房子和家具，只要一认同它，我们就变成了它。若是不占有什么，我们可能会变成一个空壳子。如果不用音乐、家具、知识或这个那个去填满我们的人生，我们会变成一个空壳子。这个空壳子会制造出一堆的噪音，然后我们又把制造噪音称为生活，但这样我们已经很满足了。若是有意外产生而使我们脱离了这一切，我们往往会痛苦万分。这时你会突然发现自己的真相——一个没有多大意义的空壳子。因此觉察到关系的整个内容，便是解脱的行动；从这份行动之中会产生出真正的关系，并且能发现关系的意义、深度及其中的爱。
三月十八日
觉察：占有物越多也只是为了空壳子制造噪音用的。
