情绪稳定是一个成年人最基本的标志

生活中因为一点小事就情绪激动的人,这是每个人都会经常遇到的吧?往往这些人还都是身边比较亲近的人,我们总是在不知不觉中就把自己的情绪垃圾倒给身边的人。

“你既然享受了我对你的好,那就应该忍受我的小情绪!”这是多么可笑的一句话,看似很有道理,实则荒唐至极。这就跟“我给你钱,你就应该陪我睡。”一样荒唐可笑。

首先,你对别人好本就是发自内心的意愿,况且还是身边的人,为什么非要向他们强调你的好?这样做的意义又在哪里?

在做完这一切之后再把你的任性小脾气发泄到对方身上,然后再对他说:“我平时对你那么好,就对你发个脾气都不行吗?”

换位思考,站在对方的立场来看,你觉得他会觉得你好还是不好呢?我个人更认同平稳的情绪态度才是最好的相处之道。哪怕是最亲近的人,也不应该成为你宣泄情绪垃圾的垃圾桶。

平和的沟通交流才能换来对方尊重和理解,哪怕你再怎么委屈也不应该发脾气。发泄的方式有那么多,为什么非要选一个别人接受不了的呢?

一个成年人,连最起码的情绪控制都做不到,那还怎么解决问题?难道要靠发脾气和指责争吵吗?

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