【第1篇·杜薇】遇見瑜伽，遇見更好的自己
很久没有写文章了也不知道，该写些什么，那就这些我是怎么遇见瑜伽，并且瑜伽带给自己的改变吧！
每次看到自己以前的照片，內心就要感恩一遍，感恩上天讓我遇見人生中的導師也是我瑜伽的領路人——萍姐，感恩讓我遇見了瑜伽，感恩瑜伽讓我遇見的更好的自已。
那时候刚认识萍姐的时候，并不太理解她每天天不亮就铺着瑜伽垫在垫子上练瑜伽，一练就一两个小时，那么的痴迷，那么的忘我，后来和萍姐住在了一起，她并没有要求我和她练瑜伽，而是每天雷打不动的早起，打坐，练系，就这样我看着萍姐每天的坚持过了一年，也在不知不觉中了解了更多关于瑜伽的东，渐渐被瑜伽的魅力所吸引，开始练起了瑜伽
萍姐说：瑜伽的修炼无处不在，生活中处处都有瑜伽。
而我也从练瑜伽中收获了很多。
预知我是如何通过练瑜伽改变的，请点赞！下篇文章继续素説
