很多家长说孩子总是不听话，不按时写作业、不按时上床睡觉等等……
这些基本上都叫做自律，那么你想想你做到了吗？
会不会想到明天周末，上了一星期班终于可以休息了，那我今天晚上要刷刷抖音、看看电视剧？然后原本应该10点上床睡觉的，结果一晃到了11点，可是还是不想睡。
这个电视剧这一集马上完了，看了再睡，看完这集，哎呀，这么好看，接下来会发生什么呢？会不会跟我猜想的一样，又接着看。然后到了12点，你好像还不愿意睡觉。再看看吧！
或者刷抖音，时间就在一分一秒钟流失了。
就这样你看电视的时候还一个劲地催孩子，作业还没有写完吗？还不赶快洗脸刷牙、上床睡觉。
而你呢？你在做什么？你起到带头作用了吗？你自律了吗？你还不是捧着手机或者平板。
可能有很多家长说，大人有大人的事，小孩子有小孩子的事，就应该什么时候睡觉就应该去睡。
或者也许还有的家长会说“哎呀，反正明天不上学，那就等他玩会吧！”
那好，孩子才高兴呢，可以晚点睡觉，那么就是可以也跟着看会电视？玩会游戏？反正就是不睡觉，你大人不睡觉我也不睡觉。
甚至还有的家长直接麻将铺待着，家里就剩下小的，丢下一句话“作业做完早点睡觉哈！”就走了。
作业写没写，几点睡觉？天知道。
这些都是从一开始小的时候没有养成的习惯，大了后是很晚改正的。如同我们大人，叫你天天刷抖音看电视剧的不看了，你可能还需要个过程。何况孩子对吧？
环境很重要，影响一个人的一生，尤其是小时候的环境。
当然偶尔晚睡一次也没所谓。不能天天晚睡，不然第二天没有精神。
就算哪天晚睡了，那原因我们要找出来。
比如我女儿为何晚睡？我就清楚，每天晚上不管多早还是多晚睡觉，都必须听我讲故事，我说讲一篇，她就会说讲三篇，反正只能多不能少。
所以假如今晚因为我的原因让她没有及时的听到故事，自然就不能早睡。因为现在三岁多，还比较依赖我。
我也在学习如何让她能够自主学习。
我也在学习时间管理，如何安排好时间，怎么才可以轻松愉悦地度过我们的亲子时光。每天因为很多繁琐的事情让你有些精力不足，可能就会需要娱乐下，不过最好把时间安排得当。该学习时学习，该休息时休息。
其实我也很大多数家长一样管不住自己，好多时候还是会明明拿起手机是要跟朋友沟通一件事，结果打开手机看到弹出来的屏幕让我又走神了，做了其他的，时间的白白浪费了。
所以自律真的很重要！
因为自律的人更自信，更自由！
最后还要补充一句，孩子还小的话，晚睡可以改正的，可以每天提前十分钟休息，第二再提前十分钟几分钟都行，慢慢地把时间往少挪，渐渐地就养成早睡了。
好了，今天就谈这么多，我的个人想法，有好的建议大家可以一起讨论哦。
