今天是什么日子
3月26日星期二
起床：5:20
就寝：11:00
天气：晴
心情：佳
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.阅读。
2.工作完成。
3.整理家里一角。
改进：尽早完成打卡
习惯养成：阅读
周目标·完成进度
打卡文章，未完成。
晨练。
练字。
学习·信息·阅读
阅读。
健康·饮食·锻炼
一万步。管住嘴迈开腿。
人际·家人·朋友
和朋友聊天。给父母电话。
工作·思考
高效完成工作。
最美好的三件事
1.阅读。
2.练字。
3.早睡。
思考·创意·未来
强迫自己在十点多上床睡觉，对于一个几十年的夜猫子，是一个很大的挑战！
十一点多前虽然没有进入深睡眠状态，但至少闭目养神这点不错，没有看手机到那么晚。
早睡才能早起，一天的精神状态很重要。加油哦！
爱生活爱自己
