28天,身、心、灵

第一次参加集体活动,或许因为生活面不够宽广,所以很少参与一些活动之类的东西。平

以往挺羡慕那些有集体活动的人的,聚会呀,健身呀,俱乐部,活动营之类的,觉得这类人在做手心的东西,很真切,很生活,很nice。

我很少参加过,现在细数,都记不太清楚,我有没有参加过集体的事宜。

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这次蛮开心,很平淡的那种,但却是由心而出,自然而然的心动,为生活的动容,淡淡是,喜欢的日子,兴许这就是最近的味道吧,平淡的笑。

这次活动是关于身体的,现在很多人会去减肥,想要变得苗条,优美。我曾经也这样想的,不过刚刚灵动了一下,其实我们应该追求的是身体的信息,包括你要塑身的出发点的信息,就比如我对这次活动想法吧,瘦身是固然的,而实际上,我们应该要的是这种精神,态度。都说身材外貌会暴露一个人的修养,这话真的没毛病,比如做为女生吧,你若足够爱自己,爱生活,注意身体和生活发出的信息,你一定会有个体态轻盈,精神饱满的气质。

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今天的我,决定要参加这次活动,也是想,从身体上完善自己,由外在形体,到内入思考。与身体做一次对话,也问一问自己,“生活,我在做什么,又想要做什么,我一定能活的更好,我该如何做”。

我现在需要做的是告诉自己,坚持,做我能做好的事。

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