01
从简单的一日三餐，
到日出而作，日落而息的作息规律，
生活其实很简单的。
健康、温饱，这样基本的追求，
维持着生命的良性发展，
更多的物质追求和精神追求，
也是建立在基本的生活之上的。
02
谁不想面面俱到，光彩夺目呢？
但生活中不同人有不同的位置，
其实并没有那么多功成名就的机会。
接受自己努力的结果，
无论结果是好是坏；
接受最后收获的多少，
无论多少都是一份经历。
03
当自己陷在情绪中的时候，
不妨适当的给自己放个假。
找个合适的情绪释放方式，
或运动，或倾述，
要知道自己收拾好心情之后，
又是一条好汉，
快乐又怎会因为昨天的暴雨而排斥自己呢？
04
外界只是对自己的生活起一个辅助作用，
他人的情绪、他人的言语，
不过是一种他人的表达，
自己可以认同，
但也不一定要全部认同。
在认识了环境的丰富参差之后，
更能理解不同人和物的心境，
也更能调节好自己的心情。
不妨多去经历，
哪怕是痛苦和困难，
也是有它的意义。
