《亲密关系》曼陀罗团体学员作品分享(一)

一直非常喜欢以曼陀罗彩绘的这种形式,来呈现自己的成长方式。在画的过程中,能够很清晰地看到自己,觉察内在的情绪,它就是一面神奇的镜子,照见自己,得以更好的成长!

1、描述一下你的作品画的是什么(越详细越好)
闭上眼睛,听到音乐一响起,脑子里就感觉有一种情绪在往上涌,说不出来,那是一种什么样的感觉。在画那只母鹿的时候,清晰地看到了妈妈的笑脸,那么温和,那么平静,让我感到心里很踏实。那只小鹿好像受到了惊吓,想要跑到妈妈的怀里去,妈妈就在那里安静的等她。好像在小的时候经常会有这样的情况发生,就总是会非常渴望的看着妈妈的眼睛,想要从他那里得到一些关注,得到一些包容,得到一些保护。妈妈的性格总是很温和,很少见她和我们发脾气。脑海里出现的画面就是每次我做错了事情的时候,妈妈总是非常的包容,她会蹲下来看着我的眼睛,让我觉着心里很安全,很舒服。

2、作品里面哪一分让你感受最深刻的?它带给你的感受?
那是大约我在四年级的时候,学校里举办一个活动,我把妈妈当时最值钱的一件衣服拿到学校,结果弄丢了,本以为回家一定是要挨批的。在家门口碰到了妈妈,说明了缘由以后,妈妈并没有怪我,反而蹲下来告诉我:丢了东西,要么想办法去找,要么丢了也就丢了……那一刻我心里感到特别特别的放松。妈妈的这种处理方式一直到现在,我想起来这画面还会浮现在我的眼前。她让我感到安全,舒服,踏实。

3、让你联想到什么,跟你以往有关系吗?
妈妈给我的这样的一种感觉,也让我现在和女儿在一起时,会相对包容,鼓励多一些 。

4、跟你现实、人际关系等有什么连结呢?
这些品质让我在以后的这种人际关系当中也会大度为人,人际关系相对不错。和女儿的相处时,也会给予更多的空间。

5、通过今天的画你感悟到什么,收获到什么?
妈妈虽然很早离开了我,但她那份爱一直流淌在我身上,我对她爱的渴望,也会转嫁到女儿身上,我的爱有时会控制,可能是怕失去还是什么呢?就在这个当下刚刚觉察到这一点,接下来要做的功课还有很多,不断学习,成长自己吧。

图片发自简书App
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