首先，喝酒要先填饱肚子，胃能承受的范围内。
其次，告诉大家一个常识，喝酒之后，一定要多喝水，回到家立马休息，让身体休息，放松状态下、睡眠状态下，肝才可以运行，才可以缓解酒精。
最后，自个承受范围内，能喝就喝，不能喝酒以茶代酒，以茶代酒是对酒席上朋友的尊重，对自己负责，对他人负责，在自己能力范围内，必须完美完成这个酒席。这是对在座朋友的一个“尊敬”，无论能不能喝，都需以酒的形式，酒敬领导，敬好干部，敬前辈，他们都是值得学习的对象。
最后喝多，都要以茶代酒的形式，举行酒席时刻精神可嘉，把这种敬佩进行到底，这就是对对方的一种尊重。
我要向前一辈学习，人格人品好，酒量好，很不用说思想端正。继续努力，继承前一辈的思想品德。
2017年4月18日，以茶代酒。
