觉察

活着却不知道自己为什么活着,活着却没有办法为自己而活,以前觉得为了别人的幸福快乐而活,我就会幸福快乐!然后一直追逐在别人身边!不停地付出讨好!希望她们开心,希望她们觉得幸福!却发现我根本没有办法让她们真正快乐!不停付出讨好消耗了我很多的能量!关系中的纠缠更让我痛苦,还谈什么幸福快乐了!显然这个模式已经行不通了!回到自己这里,意味着自己为自己的幸福快乐负责,而不期望依托他人来实现了!别人的幸福快乐也不是我的责任了!那是他自己的选择!是他自己的人生,与我无关!如果他觉得痛,他会找方法回头的,如果他需要我,我会陪伴他一起走,如果他不需要我,我也静静地呆着!用自己想要的方式做我自己的功课,走完自己的人生!

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