杨贵云焦点43期坚持原创分享第111天平顶山
情绪是心理治疗中很重要的方向，一些治疗学派认为情绪的介入是来访者改变的重要切入点，甚至是唯一的路线。而焦点短程治疗强调正向积极的思考，重视认知与行动的改变，因此不禁令人好奇：是否焦点不探索情绪？如果不探索，是否真的能带来治疗效果？甚至，已经有人开始质疑：焦点的治疗师常会引导限于难过自责的来访者思考：何时比较快乐点？怎么让自己快乐的？这样的引导虽然能创造出与来访者互动的正向的情绪气氛，但是却忽略了影响来访者过去、现在与未来的负向情绪因素，而直接带领来访者去探究行为，跳离了来访者深陷重围的情绪感受，这将会使来访者觉得不满足或不见得已准备好要回答焦点解决导向的问句。
这段话对我启发很大，我也一直纠结于这些问题，迷惑不已，准备把许维素老师的书好好看一遍，应该就会有答案的。
