好好吃饭是一种修行

      记忆中的姥爷不太爱说话但总是笑咪咪的,因为姥姥去世的早,姥爷所有的家务都会做,姥爷做的玉米饼是我童年记忆中的美味。

      姥爷家在农村吃得食物很单一,但我从小就不挑食,看着我捧着玉米饼吃得津津有味,姥爷总会笑咪咪地对我说:“山妞是个乖娃儿,吃饭修行的好。”我当时并不完全懂姥爷的话,只想这是夸我能好好吃饭。所以,后来我一直都很努力的认真吃饭。

        前日,在一超市的主食厨房内,我又看到了那黄灿灿的玉米饼。不禁使我又想起了姥爷那句话的下半句,好好吃饭是一种修为。吃饭是件简单至极的事,却是每日必做,好好吃和吃得好并不一样,吃饭是因为身体的需要,好好吃就是不饿即好。而现在的我们吃饭已不只停留在满足身体必需的层面,吃饭被赋予了更多其他功能,我们在不断得追求吃得更多、更好,看见镜子里日渐圆润的自己,我提醒自己应找回小时候好好吃饭的修为。

  从明天起,

做一个好好吃饭的人,

吃点,不饿就行。

从明天起,

多吃蔬菜和水果,

我有一个想法,

吃得清淡,

不要过饱。

      但愿从明天起,我能把死盯着美食的眼光放远,看看云、听听风,饿了就吃小饼饼。不过多挑剔味道,不贪恋厚重的口感,重新找回小时候的状态,把好好吃饭当成一种修为。

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