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恢复健身
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恢复健身
1、今天是一月初六,年快过完了,又胖了一圈。
2、从明天开始恢复健身。
3、具体内容:
(1)八极易筋经;
(2)八极小架;
(3)站桩;
(4)拉伸。
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