在三月的开始,根据目前以沉淀学习为主的阶段,给自己做了以下计划:
家庭:
1、不外出时间安排亲子阅读,陪伴孩子时间注重高质量。
2、早上为家人准备早餐。
工作:
以重要工作优先排列为原则。
学习:
1、主题阅读:理财
2、超级财商课学习(线上)
3、舟山梦想训练营学习(线下)
4、家庭日记摄影课(线下)
三月实际成果:
1、除去外出时间,在家每天晚上睡前和队长轮流安排亲子阅读。
2、基本做到早起做给家人准备早餐。
3、在计划时间内完成所有工作。
4、阅读了6本书,其中有一些是通过快速阅读法完成。
5、线上收听《超级财商课程》2节,完成两次练习。
6、和队长一起参加行动派《梦想训练营》活动,回来后参与《南昌行动派》线下复盘分享。
7、看完李安导演的电影《饮食男女》
8、参加家庭日记线下课程,深度链接全国各地的家庭摄影师以及青和小院,见到叶子姐一家人。
9、对每次出行或者课后的思考有文字输出。
10、整月中有12天安排了运动时间。
三月收获与反思:
1、 陪伴孩子一直强调高质量,我理解的是专注当下陪伴不做其他事情,比如不看手机,脑子里不想其他事情。这部分的不足之处,我的专注力不够高,陪伴时脑子里还是控制不住想其他事。并且觉察到我在很多事情上,都存在一心两用的情况,以至于没有活在当下,这需要重视并且对专注力进行刻意训练。
2、 在工作上有新的突破,虽然存在不足,但始终记住完成比完美重要,所有的完美都是在一次次完成中不断迭代,不能因为追求心中所谓的完美,迟迟不行动。因此,敢于尝试,敢于行动比完美更加重要。
3、 在主题阅读过程中,有一本《通往财务自由之路》书中提及到一些重要习惯,我深刻意识到成功日记的重要性。于是,我抛弃了以往用草稿纸写计划和安排的习惯,给自己下单了《趁早》效率手册,开始有仪式感的写下计划每天的变化和收获,这个过程让我充实且自信,而不断建立自信是成功的重要组成因素。
4、 书写效率手册的过程中,激发了我对效率手册正确使用方法产生了兴趣,并收听了潇洒姐对效率手册使用的解读。之后参加《梦想训练营》听到婉萍姐关于《梦想清单》手册的发布讲解,同时又关注到了娜里跑的《重生计划》课程,进一步从本质上认识到计划的书写不是简单的罗列,是应该发现自己找到自己的人生愿景、关键词,基于对自己认识前提下设定与自己人生方向有关所做的具体计划清单。
在收听潇洒姐对创业者身份的解读,她首先强调需要重视自己的健康,懂得识别自己的身体信号,拥有高质量睡眠、健康饮食习惯、适量运动,这些是作为一个创业者必须列入生活中的常规习惯。听她解读的过程,也刷新了我对她的认识,我也明白了那句话的深刻含义,评判即壁垒。不够了解他人时,评判他人便是限制自己,不随意评价他人,这是人生修行中非常重要的课题。
不论是《梦想清单》《趁早效率手册》《重生计划》本质上都是一个探索自我的过程,关于这一部分,也是我会继续挖掘的课题,并且希望今后能够将自己在践行中有价值的收获分享给更多人,帮助更多人书写自己的人生计划。
5、《梦想训练营》活动结束后,队长对《行动派》学习、行动、分享理念有进一步了解,对我们未来的事业方向和我们的亲密关系都有非常大的帮助。我通过琦琦关于人生愿景的分享中对自己为什么有些事能够持续坚持,有些事无法坚持,找到了自己的答案。
6、情绪管理的重要性是从1月收听Susan的课程中认识到的,之后在《梦想训练营》中让情绪自由课程中再次得到印证,情绪对人生的影响重大。而Max导师的《量子力领导》分享的人类能量层级图,更是对情绪管理在实际生活中的运用有非常大的实用价值。
7、和来自全国各地的家庭摄影师在一起的三天,探讨最多的是关于彼此的内心。不论是科班出身还是半道出家,对于每个摄影师来说,最难突破的在于那个固化思维和限制的自己。
在和小组成员团队协作下还拿到了团队第一,对团队协作力量也理解的更深刻,这不是一个单打独斗的时代,合作才能共赢。
8、在实行月计划过程中出现的状况是,比如计划每日阅读、财商课学习,在外出那几天由于学习强大很大,以至于内心并没有想要阅读和其他学习的需求。这时我没有强迫自己继续执行原有计划,而是用文字输出的方式让大脑保持思考。写下是一种很好保持思考的方法,也是高效学习的必要方式。
谨次记录我三月的思考,期待四月有更多精彩。