今天是什么日子
起床:6:10
就寝:天气:雨
心情:美好而充满期待
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:①锻炼(2)读书(3)练习
改进:吃夜宵的习惯
习惯养成:跑步,听广播,画画,写字,弹琴
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.冥想
2.与人和谐相处
3.看着他们有很大进步
思考·创意·未来
写出一部作品,自己画插画
起床:6:10
就寝:天气:雨
心情:美好而充满期待
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:①锻炼(2)读书(3)练习
改进:吃夜宵的习惯
习惯养成:跑步,听广播,画画,写字,弹琴
1.冥想
2.与人和谐相处
3.看着他们有很大进步
写出一部作品,自己画插画